戴隱形眼鏡必須留意的事項

1.          每天配戴的時間不要超過十二限時。半天配戴，半天休息，合理非常。如果前一天戴了十四小時，今天應減少配戴兩小時，補償休息時間。

2.          每之戴鏡片前，肯定經過前述的清洗步驟。如果做不到，請使用即日棄掉的鏡片。

3.          如果今天沒有戴過你的隱形眼鏡，晚上也要換消毒藥水來儲存鏡片。如果並非經常配戴隱眼鏡，建議使用即棄式鏡片。

4.          每月更換所有樽裝藥水，包括清潔劑、消毒藥水、生理鹽水及人造淚水。因為樽裝藥水開封後，防腐劑有效期限為一個月。

5.          眼鏡盒亦要定期清洗或更換。

6.          戴隱形眼睛時不要滴含防腐劑的藥水。

7.          盡可能在假日不記得戴隱形眼鏡，讓眼睛休息。或盡可能在家裡不戴，外出時才戴上。

定期找眼科醫生醫生為你檢查眼睛及作適當治療。

參考資料: 《21世紀近視療法話您知》

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的眼科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

雙焦點眼鏡

鏡片度數過多，也會引起問題。我有一位病人患有三百度近視，卻不知怎的配戴了五百度的眼鏡，因而感到不適求診。如果給你配戴正確度數（即三百度）的眼鏡，卻投訴看物體模糊不清；但繼續配戴五百度的眼鏡，又會出現眼痛和頭暈的情況。解決方法是，我在數個月內分兩次為他減少度數，先改為四百度，讓他慢慢適應後，才減至三百度。

有一種意見認為，近視患者看近東西根本不用戴眼鏡也看得清楚，所以，矯正兒童的近距離視力，不應該配戴全度數的眼鏡，否則，因為需要近距離調節反而加深了近視；

矯正兒童看遠處事物時才需要戴全度數的眼鏡，看東西時，應戴減去度數的眼鏡，而兩者相差可達二百至三百度之多。

不過，至今仍未肯定，看遠和看近配戴不同度數的眼鏡，可有助改善近視的發展。事實上，由於很難知道兒童是否有正確地使用雙焦點的眼鏡，很難評價雙焦點眼鏡是吾有正面的效果。

此外，也沒有確實證據，證實斷斷續續戴眼鏡（即有時配戴，有時不配戴）會減少還是增加近視度數。

參考資料: 《21世紀近視療法話您知》

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的眼科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

視網膜脫落

(1) 性質及分類

視網膜脫落是視網膜神經上皮與色素上皮之間的分離，最常見的是裂孔源性視網膜脫落。

(2) 高危人士 :包括深近視患者及有家族成員患有視網膜脫落者

(3) 成因 : 包括視網膜週邊退化或有裂孔及玻璃體液化、萎縮和收縮

(4) 常見病徴

l   眼前突然出現黑影飄動 (即飛蚊症) 閃光幻影及視物變形的情況

l   視力明顯減退

l   視野週邊有陰影

l   玻璃體混濁，呈灰尖狀、條狀或片狀，並隨眼球活動而飄動

(5) 治療方法

以手術治療為主，原則是 : 封閉裂孔及解除玻璃體對視網膜的牽拉，使脫離的視網膜神經上皮復位於色素上皮。

手術成功與否的因素視乎視網膜脫落了多久、視網膜的裂孔有多少及多大、有否深近視或玻璃體混濁的程度。

參考資料: 《長者護眼常識100分》小冊子

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的眼科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

減輕近視的隱形眼鏡

矯形隱形眼鏡是特別設計的隱形眼鏡，隱形眼鏡鏡片緊貼在角膜上，可以短暫性改變角膜的形狀，使其平坦一點，就算把鏡片除下，平坦的形狀仍可維持一段時間。角膜變平，可減輕近視。這有點像當你用手指猛力按下皮膚一段時間，拿開手指後，皮膚在一般短時間內仍會凹陷。不過，矯形鏡片有限制，只可減四百至六百度。
矯形隱形眼鏡必須長期使用，以維持其效能，而且效果短暫，並不能真正消除近視。很多人會在家裡配戴這種隱形眼鏡大約六小時，出外時便不用配戴任何眼鏡。對那些工作環境不適宜戴隱形眼鏡的人（如很多塵埃），特別有幫助。
要注意的是，矯形隱形眼鏡比一般隱形眼鏡更緊貼角膜，所以配戴時要特別小心，尤其是晚上睡覺時，因為睡覺時眼睛較幹，知覺亦減低，所以，香港眼科醫生不主張睡覺時配戴任何種類的隱形眼鏡片。無論如何，如果眼睛感到不適和變紅，應立即停止使用及向眼科醫生求診。

參考資料: www.eye123.com.hk

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的眼科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

飛蚊症 - 視網膜退化信號

參考資料: www.eye123.com.hk

一般來說，視網膜退化的徵狀輕微，甚至可沒有徵狀。較為敏感的病人，或會留意到眼睛出現漂浮物及閃光。漂浮物的成因，是由於眼睛裡透明玻璃體一些蛋白質與視網膜一起退化，變成不透明的物體；這些在視網膜上出現的影子，有點像蚊子在眼前飛來飛去，所以稱之為飛蚊症。

至於閃光，有點像聖誕小燈泡的閃光，通常在走進黑暗環境時，或睡前關燈那一刻才注意到。這是視網膜退化的訊號。視網膜細胞是感光細胞，所以只會發出閃光訊號，退化的視網膜細胞便會發出不必要的訊號，正如問題肌肉細胞不受控制地自己跳動抽搐起來，退化中的視網膜不會有痛的感覺，就算穿孔及發展至視網膜完全脫落，也不會感到痛楚。

視網膜出現小洞，可以與退化的情況一樣，難以察覺徵狀，同樣不會感到痛楚，最多是出現多了漂浮物及閃光。所以，如果發現有此問題，便應立刻找眼科醫生檢查，或是好定期每年接受檢查。

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矯形隱形眼鏡

這是特別設計的隱形眼鏡，隱形眼鏡鏡片緊貼在角膜上，可以短暫性改變角膜的形狀，使其平坦一點；就算把鏡片除下，平坦的形狀仍可維持一段時間。角膜變平，可減輕近視。這有點像當你用手指猛力按下皮膚一段時間，拿開手指後，皮膚在一般短時間內仍會凹陷。不過，矯形鏡片有限制，只可減四百至六百度。

矯形隱形眼鏡必須長期使用，以維持其效能，而且效果短暫，並不能真正消除近視。很多人會在家裡配戴這種隱形眼鏡大約六小時，出外時便不用配戴任何眼鏡。對那些工作環境不適宜戴隱形眼鏡的人(如很多塵埃) ，特別有幫助。

要注意的是，矯形隱形眼鏡比一般隱形眼鏡更緊貼角膜，所以配戴時要特別小心，尤其是晚上睡覺時，因為睡覺時眼睛較乾，知覺亦減低，所以，大多數眼科醫生不主張睡覺時配戴任何種類的隱形眼鏡片。無論如何，如果眼睛感到不適和變紅，應立即停止使用及向眼科醫生求診。

參考資料: http://eyedoc.org.hk

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的眼科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

激光治療近視與「老花」

一般人在四十五歲後，因為近距調節的能力減退，會出現老花情況，睫狀體肌肉不能把晶體焦點調節上來看近的物體。就像相機鏡頭的縮放功能 (Zoom) 出現問題，不能拍攝近距離的景物。無論是近視患者或非近視患者，都需要配戴老花眼鏡。近視患者，則需要兩對眼鏡，一對看遠，一對看近；也可以配戴雙焦點或多焦點眼鏡。不過，如果近視度數不太深，大約二百度左右，只需除下近視眼鏡，便能看報讀書。

激光治療基本上不能回復睫狀體肌肉功能，醫治「老花」。不過激光矯視時可考慮以下方法解決「老花」問題；那就是讓其中一隻眼保留少許近視度數，負責看近的東西。病人可

以在診所用測驗鏡片來感受其效果，即是用鏡片把一隻眼完全矯正近視，另一隻保留二百度。眼科醫生通常會建議用「強勢」眼睛來看遠東西。甚麼是「強勢」眼睛？雖然理論上我們同時使用兩隻眼睛，有很多人卻在不自覺下較多用其中一隻眼睛，例如，若右眼與左眼的使用比率是六與四之差別,那右眼便是「強勢」眼睛。

根據我的經驗，並非每一個人都接受這種方法。但其實這方法很實用，從此不用戴近視眼睛之餘，也不用戴老花眼鏡，可以不讓人知道你的真正歲數呢！唯一的缺點是，單眼 (Monovision) 不能擁有立體視力。

參考資料: 《21世紀近視療法話您知》

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的眼科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。